Đau thần kinh tọa là một trong những bệnh khá phổ biến, tuy nhiên hơn 90% người bệnh có thể được chữa khỏi nếu được điều trị đúng phương pháp. Trong đó việc sử dụng các bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả là giải pháp an toàn được nhiều người lựa chọn.

1. Đau dây thần kinh tọa là gì?

Bệnh đau dây thần kinh tọa là hiện tượng đau dây thần kinh hông to, thường xuất hiện ở người trong độ tuổi lao động, khoảng từ 30 đến 50 tuổi. Vùng đau xuất phát từ thắt lưng, rồi lan dọc theo đường dây thần kinh tọa từ cột sống thắt lưng tới mặt ngoài đùi, cẳng chân, mắt cá chân và lan xuống tận ngón chân. Cảm giác đau tê nếu không kịp thời chữa trị sẽ ngày càng nặng thêm, lâu ngày có thể phát triển thành bệnh yếu cơ, teo cơ, thậm chí mất khả năng vận động một số vùng cơ. Bệnh thường xuất hiện ở nữ nhiều hơn nam. Tuy nhiên nếu được phát hiện sớm bệnh có thể được chữa khỏi hoàn toàn bằng phương pháp Tây y hoặc thuốc Đông y chữa thần kinh tọa hiệu quả lâu dài và ít tác dụng phụ. 

Bệnh đau dây thần kinh tọa xuất phát từ vùng thắt lưng

Bệnh đau dây thần kinh tọa xuất phát từ vùng thắt lưng (Nguồn: thoaihoacotsong.vn)

2. Nguyên nhân đau dây thần kinh tọa

Các nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa khá đa dạng và xuất hiện phổ biến ở nhiều bệnh nhân. Cụ thể dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu gây đau dây thần kinh tọa.

2.1 Hội chứng cơ hình lê

Phần lớn những ca bệnh đau dây thần kinh tọa là do hội chứng cơ hình lê tại các vị trí bên hông, khớp trên của háng. Các cơ này có vai trò điều chỉnh hoạt động của phần dưới cơ thể nên nếu các dây thần kinh tọa tại vùng cơ hình lê bị chèn ép do cơ co thắt sẽ gây cảm giác đau đớn, tê cứng, hạn chế vận động. 

2.2 Hẹp cột sống

Một nguyên nhân gây đau thần kinh tọa phổ biến khác là do hẹp ống cột sống. Ống cột sống là khoang rỗng chứa tủy sống và các dây thần kinh chỉ đạo hoạt động của cơ thể, nên khi ống bị hẹp khiến tủy và các cơ bị chèn ép, gây cảm giác đau.

2.3 Thoái hóa cột sống

Cột sống là bộ phận rất dễ bị lão hóa sau tuổi 30-35 do các sụn khớp bị bào mòn. Khi đó lượng dịch bên trong đĩa đệm sẽ bị thoát ra ngoài bao xơ, tạo áp lực chèn lên các dễ thần kinh cảm giác và vận động. Nểu là người lớn tuổi thì nên sử dụng 15 loại sữa tốt cho xương khớp người già, giảm triệu chứng bệnh. 

2.4 Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Tương tự như hiện tượng thoái hóa cột sống, hiện tượng thoát vị địa đệm tại vị trí cột sống thắt lưng do đĩa đệm bị thoái hóa. Đĩa đệm bị lệch sẽ chèn lên bao xơ cột sống, khiến bao xơ bị tổn thương, thậm chí rách, nứt làm rò rỉ chất dịch nhầy trong khớp ra ngoài. Các chất dịch này sẽ tác động lên rễ thần kinh, gây ra cảm giác đau khi vận động. Người bệnh có thể xoa bóp lên 3 vị trí quan trọng giúp giảm đau thoát vị địa đệm hiệu quả hoặc lựa chọn các gói điều trị thoát vị địa đệm và thoái hóa cột sống có bác sĩ giỏi.

Hiện tượng thoát vị đĩa đệm tại vị trí cột sống thắt lưng

Hiện tượng thoát vị đĩa đệm tại vị trí cột sống thắt lưng (Nguồn: poderdasmaos.com) 

3. Triệu chứng đau dây thần kinh tọa

Căn cứ vào mỗi nguyên nhân, bệnh đau dây thần kinh tọa sẽ có những triệu chứng khác nhau. Theo thống kê, có một số triệu chứng bệnh thường gặp như sau:

3.1 Đau thắt lưng, lan dọc xuống chân

Ban đầu cảm giác đau xuất hiện ở vùng thắt lưng rồi lan dọc theo dây thần kinh tọa hoặc rễ thần kinh xuống đùi. Thường các cơn đau chỉ xuất hiện một bên, ít khi diễn ra đồng thời cả 2 bên. Cơn đau có thể lan tận đến bắp chân, mu bàn chân và dây thần kinh ngón út. Đôi khi cơn đau chỉ theo dọc chân mà không đau ở lưng.

3.2 Xuất hiện cơn đau đột ngột, âm ỷ

Tùy theo tình trạng bệnh, các cơn đau có thể có mức độ nặng nhẹ, đau thường xuyên âm ỷ hay đột ngột như điện giật, rút cơ. Cảm giác đau thường nặng hơn khi người bệnh ngồi lâu một tư thế, nâng vật nặng, vận động mạnh hoặc chỉ đơn giản là ho hay hắt hơi. 

3.3 Có cảm giác tê nóng

Nhiều người khi đau thần kinh tọa lại có cảm giác tê buốt, nóng ran và ngứa như kiến cắn tạo một bên chân. Những triệu chứng này có thể khắc phục giảm nhẹ bằng một số bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả. 

4. Thuốc đông y trị thần kinh tọa

Bệnh đau dây thần kinh tọa nếu được phát hiện và điều trị sớm có thể được chữa khỏi bằng các bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả mà không cần sử dụng thuốc Tây y có thể gây nhiều tác dụng phụ. Vậy đau thần kinh tọa uống thuốc gì? Dưới đây sẽ là gợi ý một số phương pháp chữa đau thần kinh tọa chữa bằng bài thuốc dân gian Việt Nam đã được thử nghiệm và chứng minh tác dụng thực sự. 

4.1. Xương khớp Vinfa (viên nang cứng, cốm)

Thuốc xương khớp Vinfa xuất xứ Việt Nam được điều chế dưới dạng viên nang cứng hoặc cốm dễ uống từ các thành phần thảo dược chữa thần kinh tọa tự nhiên như đương quy, độc hoạt, ngưu tất, trần bì…. Sản phẩm giúp hỗ trợ giảm đau xương khớp, giảm các triệu chứng viêm, đau hay thoái hóa xương khớp. Hiệu quả sản phẩm có thể thấy rõ qua 2 tuần và triệu chứng đau giảm hẳn sau 1 tháng sử dụng. Thuốc xương khớp Vinfa đã được nghiên cứu và sản xuất theo tiêu chuẩn an toàn, không chứa các độc tính cấp. Khách hàng có thể liên hệ và đặt mua thuốc xương khớp Vinfa tại trang thương mại điện tử Webphunu.net của Vingroup để được tư vấn và hướng dẫn sử dụng đúng cách. 

4.2. Sâm Ngọc Linh

Sâm Ngọc Linh vốn được biết đến là một trong những vị thuốc quý chỉ có ở Việt Nam và có mặt trong nhiều bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả. Vị thuốc quý này không chỉ giúp điều trị bệnh đau dây thần kinh tọa mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo các khớp, giảm cơn đau và phòng tránh nguy cơ viêm dây thần kinh tọa. 

Bạn có thể sử dụng 100g sâm Ngọc Linh thái lát mỏng ngâm với 1 lít mật ong rừng sau khoảng 1 tháng thì có thể dùng bằng cách ngậm lát sâm. Nên thực hiện thường xuyên để giảm dần các triệu chứng đau, đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Sâm Ngọc Linh là vị thuốc quý chỉ có ở Việt Nam

Sâm Ngọc Linh là vị thuốc quý chỉ có ở Việt Nam (Nguồn: i.ytimg.com)

4.3. Dùng lá ngải cứu

Lá ngải cứu là vị thuốc dân gian rất dễ tìm, thường được dùng để chữa bệnh đau dây thần kinh tọa rất tốt nhờ đặc tính nồng, ấm, giúp giảm các cơn đau nhức. Bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả bằng ngải cứu thực hiện đơn giản như sau: Lấy 300g ngải cứu tươi, rửa sạch, giã nát và trộn cùng 2 thìa mật ong rồi uống. Nên thực hiện liên tục từ 1 đến 2 tuần để thấy được hiệu quả giảm đau rõ rệt. 

4.4. Lá lốt

Cũng giống như ngài cứu, lá lốt có vị nồng, tính ấm, tác dụng phòng lạnh, giảm đau dây thần kinh khá tốt. Bài thuốc giảm đau thần kinh tọa từ lá lốt làm như sau: Lấy 1 nắm lá lốt giã nát cùng 1 chút gừng tươi và hoàn cùng với muối trong chậu nước ấm. Ngâm chân vào nước thuốc, kết hợp các động tác xoa bóp bàn chân, giải tỏa căng thẳng và các cơn đau cũng thuyên giảm dần. Nên thực hiện đều đặn hàng ngày để giảm dần triệu chứng bệnh.

4.5. Độc hoạt

Độc hoạt là một trong những vị thuốc bắc trị đau thần kinh tọa nổi tiếng xuất xứ từ Trung Hoa với tính vị cay, đắng, tính ôn hòa. Theo y học cổ truyền thì độc hoạt có tác dụng trừ phong thấp, đau xương khớp và theo nghiên cứu dược tính hiện đại thì thuốc giúp giảm đau, an thần và kháng viêm, hạ huyết áp. Thuốc dùng dạng sắc uống hoặc điều chế dạng viên nén, kết hợp với nhiều thảo dược bổ trợ khác. Nhìn chung khi dùng Độc Hoạt để chữa đau dây thần kinh tọa bạn nên tham khảo ý kiến và hướng dẫn của thầy thuốc, không nên tự ý dùng thuốc tại nhà. 

Độc Hoạt dùng để chữa đau dây thần kinh tọa

Độc Hoạt dùng để chữa đau dây thần kinh tọa (Nguồn: opcpharma.com)

4.6. Mã tiền

Trong thành phần của cây mã tiền chứa chất strychnine có tác dụng gây kích thích thần kinh với liều lượng nhỏ, nếu liều cao có thể gây co giật. Khi được sử dụng với liều lượng vừa phải, vị thuốc này giúp hỗ trợ điều chỉnh một số bệnh về thần kinh, hệ tuần hoàn, đau đầu, thiếu máu và một số bệnh thường gặp khác. Tuy nhiên, do trong thành cây Mã Đề có tính độc dược cao, thậm chí có thể gây tử vong nên người bệnh chỉ sử dụng khi có chỉ định và hướng dẫn của thầy thuốc hay bác sĩ Đông y. 

Cây Mã Đề có tính độc dược cao, thận trọng khi sử dụng

Cây Mã Đề có tính độc dược cao, thận trọng khi sử dụng (Nguồn: baomoi.com)

5. Cách phòng chống đau dây thần kinh tọa

Bệnh đau thần kinh tọa không chỉ được chữa khỏi bằng các bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả trên đây mà còn có thể phòng tránh bệnh từ việc thay đổi những thói quen sinh hoạt, vận động hàng ngày hoặc thực hiện vật lý trị liệu hỗ trợ giảm đau xương khớp hiệu quả

5.1 Tập thể dục, thể thao thường xuyên

Việc tập thể dục, thể thao thường xuyên như đi bộ hay tập yoga mỗi ngày sẽ giúp phòng tránh nguy cơ và hỗ trợ giảm các cơn đau nhức dây thần kinh tọa thường gặp. Vận động giúp các cơ được dẻo dai, hệ xương cứng chắc và tăng sức đề kháng tự nhiên của cơ thể. 

Tập thể dục, thể thao thường xuyên nâng cao sức khỏe

Tập thể dục, thể thao thường xuyên nâng cao sức khỏe (Nguồn: muradvietnam.vn)

5.2 Ngồi đúng tư thế

Tư thế ngồi không đúng như cong lưng, ngồi lệch một bên hay ngồi lâu tại một tư thế, không vận động có thể ảnh hưởng đến cột sống và địa đệm. Khi cột sống và địa đệm thoái hóa sẽ dẫn đến bệnh đau dây thần kinh tọa, ảnh hưởng vận động. Chính vì vậy, bạn cần rèn cho mình thói quen ngồi đúng tư thế, thẳng lưng và thường xuyên vận động, giãn cơ khi phải làm việc văn phòng, ngồi nhiều. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tham khảo, lựa chọn sử dụng các loại đệm nằm dành cho những người đau lưng, bị thoát vị đĩa đệm, tốt cho cột sống. 

5.3 Sử dụng sức khỏe hợp lý

Sử dụng sức khỏe hợp lý chính là biết cách bảo vệ hệ cơ xương, không nên cố gắng mang vác những vật quá nặng hay vận động mạnh với cường độ cao, gây ảnh hưởng tới hệ cơ xương và cột sống. Hãy tích cực luyện tập và rèn luyện để tăng cường sức khỏe xương khớp, đặc biệt với người cao tuổi. 

Hy vọng với những bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả trên đây sẽ giúp những ai mắc phải căn bệnh này có thể hồi phục nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu thêm những lưu ý chăm sóc sức khỏe toàn diện giúp phòng chống bệnh hữu ích và thực hiện khám tổng quan sức khỏe thường xuyên tại các bệnh viện uy tín giúp phát hiện bệnh sớm nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *