Sức khỏe

Người hỏi:

Tre 8 thang tuoi an nhu the nao thi du chat dinh duong cho co the phat trien khoe manh?

Câu hỏi:

Tre 8 thang tuoi an nhu the nao thi du chat dinh duong cho co the phat trien khoe manh?

Câu trả lời:

Chào bạn, với trẻ 8 tháng tuổi để cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết một ngày bạn nên cho bé ăn như sau:

 - Ở lứa tuổi này sữa vẫn là nguồn cung cấp năng lượng chính, mỗi ngày bạn nên cho bé bú khoảng 600-700ml sữa (trong đó có thể bao gồm sữa mẹ, sữa ngoài, sữa chua, phô mai, váng sữa...).

- 3 bữa bột bao gồm đủ 4 nhóm chất: chất bột (gạo, đỗ, ngô...), chất đạm ăn cả cái (thịt, cá, trứng, tôm, cua...), chất béo (dầu ăn, mỡ động vật), vitamin và chất khoáng (các loại rau xanh, hoa quả). Bạn nhớ lưu ý nhóm chất béo cần được cung cấp đủ, việc thiếu chất béo cũng dẫn tới việc hấp thu một số các vitamin (A, D, E, K) bị hạn chế, vì đó là các vitamin tan trong dầu.  

- 1-2 bữa hoa quả chín hoặc nước hoa quả.

Ngoài ra bạn có thể cho bé dùng thêm một số sản phẩm (như cốm Cansua3 để cung cấp thêm vitamin D, calci, kẽm vi lượng...) bổ sung vào một số thiếu hụt dinh dưỡng mà do việc ăn uống kém hoặc khẩu phần ăn chưa cung cấp đủ. 

Gửi câu hỏi

Đăng ký thành viên để tham gia gửi câu hỏi.

Câu hỏi cùng chuyên mục

Câu hỏiDanh mụcNgày hỏiLượt xem
sức khỏe Sức khỏe23/08/2012426
Làm thế nào để mắt đỡ mệt mỏi khi làm việc nhiều? Sức khỏe08/04/2012532
Dầu ô liu chống say rượu Sức khỏe28/03/2012666
Trị chứng trầm cảm Sức khỏe25/03/2012856
Cân nặng chiều cao của bé trai Sức khỏe04/11/2011916
Kinh nguyệt đột nhiên ngắn ngày lại Sức khỏe19/09/2011758
Sức khoẻ bé 6 tháng 15 ngày Sức khỏe22/08/2011964
kết quả xét nghiệm Sức khỏe31/07/20111034
Bệnh buốt chân Sức khỏe26/07/20111182
Phòng chữa mắc bệnh ngoài da khi đi du lịch Sức khỏe18/07/2011552
Sức khỏe sinh sản Sức khỏe12/07/2011646
Thức uống giải nhiệt mùa hè Sức khỏe11/07/2011612
Bé bị ho do bố hút thuốc lá Sức khỏe08/07/20111310
Cách sử dụng các loại gia vị có lợi cho sức khỏe Sức khỏe04/07/20111224
Bệnh Zona Sức khỏe27/06/20111314
Điều hoà kinh nguyệt Sức khỏe26/06/2011536
Giảm tình trạng ốm nghén Sức khỏe20/06/20117
Bệnh chân tay miệng Sức khỏe13/06/201111
Dinh dưỡng cho bé Sức khỏe09/06/2011822
Phân biệt sốt phát ban và sởi Sức khỏe04/06/2011808
12345
Fecavital

Đăng nhập

Tài khoản:
Mật khẩu:
Ghi nhớ đăng nhập | Quên mật khẩu